詰め込み牛肉(馬肉も)。

　ニューコンビーフ缶と、ピーマン、玉ねぎ。
　コンビーフが塩辛いので、調味は胡椒だけ。
　
　１回で１缶無理やり使ったので具入りすぎで食べづらい。２〜３回分の量だよなぁ。